domingo, 10 de abril de 2011

60 días ---> DÍA 1


Hola a todos!! Me llamo Dánae y tengo 19 años. Peso 87 kilos y mido 1,74. Después de haber perdido muchísimos kilos, me está costando muchísimo llegar a mi peso ideal, que supuestamente está en los 74 kilos.

Por lo que me he propuesto una meta, porque sin metas, no voy a llegar nunca a un peso que me permita estar agusto conmigo misma.

Mi meta es llegar a los 79 kilos en 60 días. Esto quiere decir que voy a adelgazar 9 kilos en 8 semanas, lo que me exige perder 1kg y pico cada semana.


Sé que es un reto muy difícil, pero no penséis que esto ha sido una decisión a lo loco. Yo sufro de un trastorno de la alimentación. Sé que la gente solo conoce la anorexia y la bulimia, trastornos horribles, sin duda alguna. Os adelanto que yo no sufro ninguno de los dos. Lo que yo padezco es un trastorno compulsivo de la alimentación. Se basa en atracones constantes cuando entro en un estado de ansiedad, que últimamente es muy a menudo. No puedo parar de comer aunque lo trate, y solo en la comida encuentro un consuelo real, que luego es arrasado por una culpabilidad enorme tras el atracón. Quizás penseis que los atracones son comer mucho. NO es así. Un atracón es imposible de controlar, empiezas y no acabas hasta que estás tan lleno que no puedes comer un gramo más. He llegado a comer en una hora lo que una persona come en todo un día.

Creo que es un trastorno muy importante, y evidentemente, algo que no me he inventado yo. Sigo una terapia, y este reto es parte de la misma.


Espero que este blog me permita contaros como va mi proceso por este duro trastorno y cómo va en cuanto a mis kilos. Y sobre todo, que me permita conocer vuestras experiencias.


Un saludo a tod@s,

Dánae